Вечерние ритуалы на каждый день: задавание вопросов

Вопросы
Привет!

Сегодня будет статья с очень практическими заданиями и упражнениями, которые позволят начать менять свою жизнь в лучшую сторону, помогут начать жить более осознанно, помогут понять – чего ты в действительности хочешь!

Когда я сам внедрил все это в свою жизнь – это меня очень сильно поменяло и с каждым новым днем я узнавал (и узнаю) все больше и больше про себя. В конечном счете все это превратилось в навык, который уже встроился и делается на автомате каждый вечер.

Как видно в названии – это будут вопросы.

1. Чему я сегодня научился?

2. Что я сегодня сделал для реализации своих целей?

3. Какой позитив был сегодня в моей жизни?

Теперь небольшие пояснения и подсказки.

 

  • Сразу – возьмите себе за правило записывать эти вопросы в журнал. Это будет журнал успеха. Это может быть тетрадка, файл на компютере или онлайн-блог.
  • Ответ на первый вопрос покажет вам – что нового вы сегодня узнали. Это может быть какая-то практическая информация. Какой-то навык. Какая-то информация, которую вы узнали прочитав книгу. Что угодно – какое-то новое понимание относительно вашей жизни, которое приведет вас к новым результатам.
  • Второй вопрос – на прямую показывает: вы сегодня делали дела или занимались чем угодно, кроме делания дел. Все просто. Себя не обманешь.
  • Третий вопрос: что особенно позитивного, веселого, интересного вам запомнилось сегодня. Момент в который вы чувствовали приподнятое состояние. Обычно – это очень классное ощущение, которое не с чем не перепутать.

 

И тут важно контролировать себя и не пропускать ни дня! Да это дисциплина, но черт подери это твоя жизнь. И если не ты – то кто будет делать ДЕЙСТВИЯ весь день, чтобы вечером были качественные ответы на эти вопросы?

Поэтому начинай прямо сегодня! Потому что завтра – это никогда!

Ссылка на основную публикацию