Ваши правила и границы

У каждого человека, и у вас, безусловно, то же, есть какие-то привычки, правила, какие-то ваши границы. Но вы о них, скорее всего не задумывались. И вы по ним живете. Если вы не задумывались – вы по ним неосознанно живете.

Глобально нужно понять какие у вас сейчас привычки есть, и доносить эти привычки до людей. То есть люди начинают, относится к вам, именно так, это вас формирует.

Если вы говорите: я не употребляю алкоголь вообще, все – вы этим сказали, что вы не пьете. То есть вас воспринимают как трезвого человека всегда. День рождение, Новый Год, поездка на юг, что угодно – я не пью и все. Соответственно вы это декларировали, и вы теперь живете по этому принципу.

То же самое про курение допустим: я не курю, и я никогда не буду сидеть за общим столом в компании, где курят. То есть я оттуда либо уйду, либо я скажу, что не курите в моем присутствии. Либо я выберу такой стол, с теми людьми, которые не будут курить. Это ваши привычки и ваши границы. Их надо четко очерчивать и четко доносить до людей.

Задание номер раз: нужно на бумаге записать все ваши привычки и правила, по которым вы сейчас живете. Это нужно, чтобы понять, где вы сейчас находитесь. Вы сейчас находитесь в точке А, а нужно в точку А1. То есть Вы хотите стать успешным человеком, и у того успешного человека, которым вы хотите стать есть свои границы, привычки, правила, которых он придерживается. И если это точка А1, а Вы сейчас в точке А, то у этого человека другие привычки, там больше самодисциплины, сюда относится отношение к деньгам, к людям, к качеству жизни и т.д.

Задание номер 2: нужно составить список привычек успешного человека, которым вы хотите стать. Представьте человека, которым хотите стать: успешным бизнесменом, классным спортсменом или профессионалом в каком-то деле. Скорее всего, вы уже знаете такого человека. Просто подумайте, какие у него границы, привычки, изучайте его биографию. И, исходя из этого, составьте список.

И третье задание будет подразумевать то, что эти привычки нужно внедрить – одну за одной. Фактически мы идем от внутреннего, к внешнему. Например. Утром у вас плохое настроение и вы идете к зеркалу и начинаете улыбаться во все 32 зуба, открыто и радостно, позитивно. У вас через пару минут такого позитива, поднимется внутреннее состояние. Вам станет весело, классно, смешно.

Мы идем от внешнего, к внутреннему. И тут также – внедряем привычку, и вы становитесь ближе к тому человеку, которым хотите стать. К тому, у кого есть привычки успешного человека.

Ссылка на основную публикацию