Меня всегда останавливает собственная лень – как с этим бороться?

Вопрос: «ставить цели и их достигать – это очень интересно. Но меня всегда останавливает собственная лень. Например, долго не могу сделать элементарную уборку в доме, всегда найду себе более важное задание. Как с этим бороться?»

Лень – это признак того, что это само-саботаж. Соответственно, если у вас лень, то цели вы ставите какие-то не свои. Которые вас не мотивируют. Но с другой стороны, что бы сделать уборку в доме – нужно просто начать и делать уборку.
Выйти из соц. Сетей, закрыть почту и просто начать и делать. Лень так и лечится, нужно просто начать и делать. В процессе к вам приходят и силы. Если долго думать то ничего не получится. Есть такая метафора: «глаза бояться, а руки делают». Это всегда работает.

Ссылка на основную публикацию